枕头如何预防颈椎病

1、将这些药混合并加工使之软、硬适度，制成药物枕头。如颈项酸困、不适，可加苍术60姨捃孜粹克，豨莶草100克；头晕、鼻塞，可加葛根60克，辛荑花60克；肢体麻木，可瑕铆幌约加麻黄50克，桑枝100克，防风100克，羌活100克。对颈部生理曲线序列不齐、变直或反屈，轻度骨质增生、软组织紧张引起的症状，可枕于颈部，仰卧，以加强疗效。这种药枕可以自己做，也可以去购买成品。