汗蒸要注意些什么

1、首先要带好换洗的衣服。一进去，老板会让你先去淋浴。因为汗蒸完不用洗澡的。

3、先喝三杯水或者更多。

5、然后把浴巾铺在床榻上，就可以坐会儿了。