1、 使用导电衣物：穿着棉质、丝质等导电性较好的衣物，可以帮助分散电荷，减少静电的产生。
2、 保持室内湿度：静电的产生与干燥的环境有关。在室内使用加湿器可以提高空气中的湿度，减少静电的产生。
3、 使用除静电喷雾剂：在家居用品店或工具店里可以购买到除静电喷雾剂。这种喷雾剂可以喷在身上或者在室内喷洒，能够有效地消除静电。
4、 避免使用塑料材料：塑料、橡胶等非导电材料会产生静电，应该尽量避免使用。
5、 触碰金属：通过接触金属物体，可以将身上的电荷导入地面，消除静电。
6、 使用抗静电产品：一些抗静电的产品，例如抗静电洗发水、面霜等可以在洗漱时使用，也能够有效地减少静电产生。以上是一些简单的方法来消除身上的静电，你可以根据需要选择其中的方法来尝试。