1、打嗝的原因 多半是因为所致，我们的目的是让痉挛的膈肌舒展开，就可以缓解打嗝。
2、吃饭时打浯绩筵瘦嗝 吃饭时，吃的太快，饭太干，很容易卡住。这时候，我们可以试着喝点水，然后拍拍胸脯，站起来跳跳，可以使卡在食道内的食物快速进入胃中，从而停止打嗝。
3、平时着凉打嗝 喝点热水，拍拍胸脯，可以有效缓解。
4、不明原因打嗝 可以采用按眉毛中间的凹陷，双手大拇指按于眉毛凹陷处，停留几秒钟，然后放开，可以有效缓解。
5、习惯性经常打嗝 如果是这种情况，采用以上方法都不管用，那么请尽快找医生，防止病情加重。
