鸡蛋不宜和哪些食物一起吃

1、柿子吃完了鸡蛋后，不能直接吃柿子。鸡蛋中的蛋白质在与柿子中所含的淀粉成分相遇时，有可能会引起恶心、呕吐、头晕，以及上吐下泻的反应。

3、豆浆好多人都认为早餐越营养越好，而自从豆浆被融入家庭生活以来，好多人都存在一种盲区。那就是豆浆和鸡蛋搭配在一起吃，而这样的后果很少有人联想到，豆浆中含有的胰蛋白酶和鸡蛋中的蛋清营养成分，会导致两样食材中的营养，让身体难以吸收。

5、药物有时候因为一些小病的存在，好多家长会有人在生病时，需要补充营养，所以鸡蛋是常被用来补身体的可能。其实这是不对的，人在生病时若是盲目补身体，不仅会给身体吸收的压力，也会适得其反，让身体更加虚弱。