1、1:用手指按压住眼窝的上方,沿着从眼角到眼尾方向,来回轻轻的按摩,总共重复做3次。
2、2:接着,从眼尾到眼角,用画圈的方式再按摩,重复做5次。
3、3:再从下眼睑的眼角开始,用画圈的方式顺着逆时针的方向来进行轻轻的按压,一共重复做5次。
4、4:再将按压延伸到太阳穴,稍微加大一点力度并要停留3秒钟,一共重复做3次。
1、1:用手指按压住眼窝的上方,沿着从眼角到眼尾方向,来回轻轻的按摩,总共重复做3次。
2、2:接着,从眼尾到眼角,用画圈的方式再按摩,重复做5次。
3、3:再从下眼睑的眼角开始,用画圈的方式顺着逆时针的方向来进行轻轻的按压,一共重复做5次。
4、4:再将按压延伸到太阳穴,稍微加大一点力度并要停留3秒钟,一共重复做3次。