1、 大家常说的胃酸其实就是胃反酸，胃反酸的人可以喝蜂蜜。首先蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，经过充分酿造而成，性质温和，对身体没有任何不良影响，也不会加重胃反酸。其次由于蜂蜜中含有180多种物质，对身体有很多益处，在饭后半小时饮用蜂蜜水其实对胃反酸还有一定好处。
2、 胃反酸主要分为两种，一种是生理性泛酸，精神紧张、过度疲劳等会促使胃酸分泌增多，蜂蜜中含有的氨基酸、矿物质、葡萄糖以及活性酶等营养成分可以为身体提供适当能量，缓解疲劳状态，同时蜂蜜中的维生素、葡萄糖以及磷、钙等物质，可以滋养神经系统，调节神经系统功能紊乱，舒缓情绪，从而缓解胃反酸的情况。
3、 另一种就是病理性泛酸，慢性胃炎、胃溃疡等疾病也可以促使胃酸增多，使人常常出现泛酸。蜂蜜中含有酸性物质和高浓度糖类物质，能抑制多种细菌生长繁殖，具有一定的杀菌消炎作用，进而对胃炎和溃疡有缓解效果，并且蜂蜜中的多种营养成分可以改善胃部消化功能，调节胃酸的分泌，对于病理性泛酸也有帮助。