1、大蒜切碎,根部和蒜叶分开备用

2、腊肉切丁备用

3、胡萝卜切丁备用,鸡蛋打散

4、先炒胡萝卜丁,炒过的胡萝卜素更容易人体吸收

5、再加入腊肉翻炒

6、加入适量料酒增香

7、加入米饭炒散后加入一半的蛋液,翻炒均匀

8、再加入剩下的蛋液翻炒均匀

9、加入大蒜根部炒香

10、翻炒一会儿

11、加入适量的盐

12、最后加入蒜叶翻炒,因为蒜叶很容易就熟了,所以最后放。

13、一碗香喷喷的蛋炒饭好啦

14、色香味还可以吗

15、开饭

1、大蒜切碎,根部和蒜叶分开备用
2、腊肉切丁备用
3、胡萝卜切丁备用,鸡蛋打散
4、先炒胡萝卜丁,炒过的胡萝卜素更容易人体吸收
5、再加入腊肉翻炒
6、加入适量料酒增香
7、加入米饭炒散后加入一半的蛋液,翻炒均匀
8、再加入剩下的蛋液翻炒均匀
9、加入大蒜根部炒香
10、翻炒一会儿
11、加入适量的盐
12、最后加入蒜叶翻炒,因为蒜叶很容易就熟了,所以最后放。
13、一碗香喷喷的蛋炒饭好啦
14、色香味还可以吗
15、开饭