苦瓜的一些功效作用吃苦瓜的注意事项都有哪些

1、苦瓜的新鲜汁液，含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，能使摄取脂肪和多糖减少，从而起到保护肝脏和降低脂肪肝的效果。

3、多吃苦瓜可以增强免疫力，免疫力高了就不容易生病感冒，也不容易发生过敏，不论感冒鼻子堵塞或者过敏鼻炎，常吃苦瓜都可以起到辅助和预防作用。

5、经常将苦瓜具有很好的帮助消化的作用，对多种胃肠道疾病、便秘还有内外痔疮有很好的治疗效果消炎杀菌止痛，坚持下去，能有效治愈痔疮。