春季养生汤——茅根马蹄胡萝卜汤

1、准备好所用食材。

3、把腱子肉冷水下锅，放入姜片和料酒，水开后大火煮1分钟焯去血水。

5、把马蹄和茅根加入砂锅。

7、把胡萝卜也加入锅中。