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家常虾仁西蓝花

时间：2024-10-17 03:41:37

1、准备食材

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3、西蓝花用加了盐的清水浸泡10分钟，洗净后掰成小块

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5、热锅热油，倒入一半蒜末爆香，放入虾仁炒到变色即可

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7、出锅前放入剩余的蒜末，爆炒10秒，盛盘后用尖椒装饰一下，完成

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