1、首先说海外实习有哪些优势？第一，提升外语口语水准，开拓眼界。领略一个城市的文化和传统，可以提升自己职业发展的前景。提升最快速的是语言交流能力，环境使然。
2、第二，海外实习可以很快提升一个人的软技能。软技能容易被人们忽视，但是软技能却是通往成功的重要技能。软技能包括文化培养、沟通技巧、语言能力等，海外实习有助于提升对世界的认知。
3、第三，海外实习可以增添简历上的亮点。海外实习可以获得海外就业市场上的专业技能，海外实习可以更容易与国际同时在工作和语言上的沟通。
4、海外实习有哪些劣势呢？第一，海外交流项目于预期不符合。海外实习，并不是机构吹嘘的轻松有趣。有可能遇到体力活的工作，比如在游乐场高温天气全天扮演卡通人物，完全是个苦力。
5、第二，海外实习费用很高。生活费通常比预期的高，而且各个机构根据实习时间长短、住宿费用和实习内容的不同收费通常在2~5万，且不包含签证和往返机票费。
6、那么海外实习到底值不值呢？可以培养为世界尽一份绵薄力量的情怀，同时从更广阔的视野看世界，了解多元世界等。如果经济条件允许，还是可以考虑海外实习。
