1、木耳放入温水中,泡软,捞出,切碎。

2、胡萝卜清洗干净,切碎。

3、鸡腿肉清洗干净,切成小块,放入柠檬片,腌制15分钟。

4、鸡蛋分离蛋清和蛋黄。

5、鸡腿肉和蛋清放入料理机中,打成肉泥。

6、肉泥、胡萝卜、木耳和中筋面粉混合,搅拌均匀。

7、倒入亚麻籽油,搅拌均匀。

8、倒入蒸碗中,抹平。

9、蛋黄打散,倒入蒸碗中,铺平。

10、放入蒸锅中,蒸熟。

11、取出,脱模,切成小块。

1、木耳放入温水中,泡软,捞出,切碎。

2、胡萝卜清洗干净,切碎。

3、鸡腿肉清洗干净,切成小块,放入柠檬片,腌制15分钟。

4、鸡蛋分离蛋清和蛋黄。

5、鸡腿肉和蛋清放入料理机中,打成肉泥。

6、肉泥、胡萝卜、木耳和中筋面粉混合,搅拌均匀。

7、倒入亚麻籽油,搅拌均匀。

8、倒入蒸碗中,抹平。

9、蛋黄打散,倒入蒸碗中,铺平。

10、放入蒸锅中,蒸熟。

11、取出,脱模,切成小块。
