怎么做韩式拌饭酱（包饭酱）金枪鱼/猪?

1、洋葱切细颗粒，蒜头剁碎，或者直接食材理机打成蒜蓉，芝麻盐茧盯璜阝就是炒香的白芝麻研碎。食材中除金枪鱼外，全部倒锅里煮，大火煮开后，小火煮5-7分钟。

3、东远金枪鱼是水浸罐头，不腥，口味清淡，很适合小朋友和不爱吃鱼的人。

5、炒到没有什么水分最好。容易保存，也不会在拌饭的时候弄的米饭湿哒哒

7、这是猪肉版本。猪肉版本直接就是金枪鱼换成一杯猪肉末的量。弄法：首先用油炒一下洋葱和蒜蓉，然后放入猪肉来回炒，然后放入其他配料一起煮到干水为止。

9、除了常规的拌饭配料，其实蔬菜可以自己发挥，韩国也是很随意，有什么菜就拌什么。