1、正确刷牙方式，在发现有牙结石形成或有要形成的现象时，要及时改变的刷牙方式，刷牙是最简单有效祛除牙结石的方式，有牙结石的形成辔亿呶邂说明之前刷牙时未认真的看待，这时第一要改变刷牙方式坚持早晚刷牙，第二要养成饭后漱口的习惯注意口腔的卫生
3、草莓发酵粉，草莓中含有大量的苹果酸，苹果酸有溶解牙结石的效果的，可以先将草莓碾碎弄成糊状再加入少量的发酵粉搅拌均匀，用棉签涂在牙齿上有结石的地方约5分钟左右，刷牙就可以了
5、柠蟀泶慑匕檬汁，柠檬中含有大量的维生素C与果酸，这些物质能够溶解牙齿中的结石，先将柠檬榨出汁再用棉签浸入柠檬汁中再拿出来回擦拭牙齿，可慢一些细致一些，尽可能地擦拭到牙齿可能有结石的地方，柠檬不仅可以祛除牙垢还有清新口气的效果，要注意的是这个方法不可常用，一个月使用一次就可以了
