偶然瘦身-神奇的荷叶

1、喉哆碓飙去池塘、公园或水库找寻荷花；2、选取不老不嫩的荷叶，将荷叶用镰刀采下来；3、将荷叶用清水洗干净；4、把洗干净的荷叶用刀切成宽度为0.3-0.5厘米的峙僮侯劝细条状；5、把切好的荷叶晾在簸箕里放到太阳底下晒干，晒干后收起来装在干燥的容器 里；6、在大水杯里放一小撮晒好的荷叶，倒入开水，放至温度适中时饮用。