常喝山楂茶的好处，怎么正确食用山楂茶

1、山楂具有很好的健胃消食功能，它可以直接吃，也可以泡水喝。喝山楂茶可以起到降血脂的作用。

3、山楂是一种非常适合中老年朋友的保健食品。山楂直接食用酸味太重，人们都喜欢用山楂干来泡水喝，不仅开胃还养生。

5、山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用，这也是很多人都喜欢喝山楂茶的原因所在。

7、山楂茶的食用方法：每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。多喝山楂茶，对我们的健康十分有益。