治疗拉肚子的简单方法

1、取一杯温白开水 大约350ml，拉的肚子的次数多的话，可以多喝几杯，拉肚子一定要记得多喝水，保证身体不会脱水。

3、倒入开水中，搅拌均匀，一杯自制的生理盐水就完成了，简单有效。第一次喝可以能觉得味道不适应，可以一口气喝掉哦。

5、每次拉肚子都会造成肠胃的损伤。所以要注意饮食健康，多吃新鲜蔬果。不能随便乱吃东西。