对方出轨后如何在信任对方

1、建立信任，请慢慢来事情发生后，心里还有各种悲伤的心绪，不要逼迫自己马上信任对方，想回到和以前一样的状态，这几乎是不可能的，但信任对方的需要却要记在心里，以后做的事以这个为目标。

3、做好自己婚姻中的职责，拥有其他兴趣爱好不要一直提起不好的事，做好该做的，然后培养其他兴趣爱好已转移注意力，不要一心扑在过去的错误上。

5、努力接受亲昵的行为尽量多互动，不要冷战不接触，尝试一起出去玩耍、旅游等，尽量多肢体接触，不要让负面情绪引导，走向更加恶劣方向。