吃西瓜瘦小腹的四个小贴士

1、尽可能不吃太多西瓜中红色的部分，而选择中间的肉和皮之间的部分来品尝，虽然没那么甜，但是一样很清爽，还可以瘦身。

2、西瓜皮用来烧菜是很常见的，清甜爽口，是很多美眉的心仪食物，不仅美肤还能起到一定的瘦身作用。

3、未避免过多的进食，可以考虑将西瓜来做主要食物，当然，并不是说代替全部的主要食物，而是部分，量不能过多。

4、每天要控制吃西瓜的量，不是吃多了就能瘦身，而是要适当的吃，有规律的吃，因此，专家告诫每天吃西瓜不应超过三斤。