1、燕窝先用温水浸泡湿润,挑去羽毛,将其撕开。

2、将燕窝放入炖盅,加入150克纯净水,2片姜片。

3、放入电炖锅,注入热水,选择快炖程序,时间1小时。

4、将石蜂糖弄碎,放入红酒杯,然后放入炖好的燕窝。

5、再倒入半杯沸水,液面刚好能泡过燕窝即可,放入适量的黑枸杞。

6、黑枸杞遇水会释放出花青素,蓝蓝的,慢慢往下渗透,形成星空景象。吃的时候将燕窝,黑枸杞,石蜂糖拌均匀即可。


1、燕窝先用温水浸泡湿润,挑去羽毛,将其撕开。
2、将燕窝放入炖盅,加入150克纯净水,2片姜片。
3、放入电炖锅,注入热水,选择快炖程序,时间1小时。
4、将石蜂糖弄碎,放入红酒杯,然后放入炖好的燕窝。
5、再倒入半杯沸水,液面刚好能泡过燕窝即可,放入适量的黑枸杞。
6、黑枸杞遇水会释放出花青素,蓝蓝的,慢慢往下渗透,形成星空景象。吃的时候将燕窝,黑枸杞,石蜂糖拌均匀即可。