1、首先，我们就要心平气和，不要让这段感情困扰着你。
2、然后，我们要做另一种事，慢慢冲淡这个苦涩的味道。
3、出去旅游
4、狂吃。
5、写日记或者写文章抒发自己的情感。
6、看书。
7、听音乐，最好是激烈一点的。