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每天一碗红枣糯米粥，轻松减肥，美容养胃

时间：2024-10-12 02:26:19

1、首先你得把红枣去核，然后和糯米一起洗干净，放在水里浸泡半个小时左右

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3、边煮的时候，边用筷子搅拌，防止糯米粘到锅底

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