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女性体寒吃什么好

时间:2024-10-14 01:29:32

1、红枣水,买一些红枣,和红糖一起煲水,可以加一些姜,因为姜本身就有驱寒的作用。这个方法又简单又实惠,最是暖人。

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3、糯米粥,糯米是很暖人的,体寒的人吃最好的,注意要放红糖,不要放白砂糖。

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