1、第一步清洗鱿鱼,把鱿鱼的内脏全部扒出,注意眼睛一定要挤出来,头的位置有个硬硬的嘴,也要用剪刀剪掉
3、锅里烧热水,下切好的鱿鱼段,焯一下水,鱿鱼一打卷马上捞出,时间不宜过长
4、锅里加入花生油,油热放入葱姜蒜炒出香味