1、喝玉米汁，玉米汁里面含有一种成分叫缩氨酸它可以减少酒精由胃到肝脏的吸收，从而减少脸部发红。
2、喝酒时多喝水 ，稀释酒精浓度，这样就不会容易脸红。
3、喝酒前喝一杯酸奶，酸奶可以保护胃黏膜减少酒精对胃的损伤。