怎么做营养早餐饼

1、包菜丝 胡萝卜丝 木耳 粉丝 鸡蛋 虾皮倒入锅中；

2、再倒入食盐 鸡精 十三香 生抽炒熟；

3、手抓饼饼皮解冻；放入菜馅 包起来；放入锅中煎至两面金黄熟透即可。