1、膝关节是全身最大最复杂的关节,足部的经脉,均行走过膝关节,故艾灸治疗需要整体考虑。

4、取穴:让膝关节弯成直角,足三里穴就在外侧膝盖骨下方的凹陷,再往下4横指处。《灵枢》:「着痹不去,久寒不已,率取其三里骨为干」。

6、取穴:膝部正中骨头上下缘两侧凹陷处即是。多学一点:膝关节髌韧带内、外侧凹陷处,状如眼窝,故名。

7、首次灸注意:全身功能的改变,也会影响膝关节的功能,因此除了上述穴位之外,鹤顶穴(在膝上部,屈膝,髌底的中点上方凹陷处)、阳陵泉穴、阴陵泉穴也都可以配伍艾灸。
1、膝关节是全身最大最复杂的关节,足部的经脉,均行走过膝关节,故艾灸治疗需要整体考虑。
4、取穴:让膝关节弯成直角,足三里穴就在外侧膝盖骨下方的凹陷,再往下4横指处。《灵枢》:「着痹不去,久寒不已,率取其三里骨为干」。
6、取穴:膝部正中骨头上下缘两侧凹陷处即是。多学一点:膝关节髌韧带内、外侧凹陷处,状如眼窝,故名。
7、首次灸注意:全身功能的改变,也会影响膝关节的功能,因此除了上述穴位之外,鹤顶穴(在膝上部,屈膝,髌底的中点上方凹陷处)、阳陵泉穴、阴陵泉穴也都可以配伍艾灸。