网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 时尚美容

百香果鱼的做法

时间:2024-10-15 15:12:53

1、准备食材

百香果鱼的做法

2、葱姜蒜切好备用

百香果鱼的做法

3、百香果取籽备用

百香果鱼的做法

4、巴沙鱼柳斜刀切备用,不要切太厚

百香果鱼的做法

5、放入盐4g,白胡椒2g,淀粉13g

百香果鱼的做法

6、戴手套轻轻抓至调料均匀

百香果鱼的做法

7、加入3枚鸡蛋清

百香果鱼的做法

8、轻轻抓匀腌制

百香果鱼的做法

9、锅中倒油,油微热倒入备用的葱姜蒜,翻炒激发出香味

百香果鱼的做法

10、倒入备用的百香果籽,炒出香味

百香果鱼的做法

11、倒入2L开水

百香果鱼的做法

12、放入13g盐,1g糖搅拌均匀

百香果鱼的做法

13、用筷子将腌制好的鱼柳一块块夹到锅里

百香果鱼的做法

14、大火煮开即可

百香果鱼的做法

15、营养又健康的百香果鱼就做好啦

百香果鱼的做法
© 2025 五度知识库
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com