1、准备材料。没有这个乳酸菌的话,用养乐多也可以。

2、芒果去皮去核,切块放入搅拌桶,倒入乳酸菌饮品。

3、启动破壁机。

4、慢慢加速,最高速打十几秒,成品很细腻。

5、把芒果泥倒入杯子,裱上打发的淡奶油(奶油打软一些,不要涂尉郑堑太硬),再摆几粒芒果块,一杯颜值与营养兼备的雪顶芒果就完成啦。


6、破壁机对植物细胞壁可以破壁率85%以上,能让人体充分吸收到营养。

1、准备材料。没有这个乳酸菌的话,用养乐多也可以。

2、芒果去皮去核,切块放入搅拌桶,倒入乳酸菌饮品。

3、启动破壁机。

4、慢慢加速,最高速打十几秒,成品很细腻。

5、把芒果泥倒入杯子,裱上打发的淡奶油(奶油打软一些,不要涂尉郑堑太硬),再摆几粒芒果块,一杯颜值与营养兼备的雪顶芒果就完成啦。


6、破壁机对植物细胞壁可以破壁率85%以上,能让人体充分吸收到营养。
