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早晨起来发现眼睛肿了有什么方法补救

时间:2024-11-07 12:12:20

  很多女孩子早上起床的时候眼睛会有一种浮肿的感觉,严重一点的话,眼睛甚至会眯起来。其实,女人很容腴李敝笃易在清晨出现浮肿,尤其是眼睛最明显。一般的原因是你头天晚上临睡前喝水太多。有些是因为身体水肿所致,有些是因为化妆片等产品使用所致,有些则是因为身体疾病所致。眼睛肿了怎么办?晋康网小编教大家几招补救办法

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解救办法:

1、不妨试着把绵纸或棉签在冻奶或茶水中浸透,在眼周敷一会,然后再在眼皮上敷两片梨或菠萝,能使眼睛神采飞扬。

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2、根据季节来调整喝水的量,睡前切忌喝过多的水;也要避免大量饮酒,或吃太多汁儿多的水果。

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3、起床后可以在屋里做一些简单的肢体运动,比如伸展、抻拉、缓速蹲起、扩胸等等,一方面把你的懒筋抻开,激活兴奋细胞,另一方面也促进血液循环,缓解浮肿。

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4、眼部浮肿最影响观瞻,按摩能促进眼周肌肤的血液循环,松弛紧张肌肉,用中指和无名指按压眼窝上方,由眼角至眼尾方向重复3次,或用无名指由眼尾至眼角,以画小圈的方式滑动按摩,重复5次。

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