如何尽快走出失恋的阴影

1、丢弃旧物。把曾经属于他的东西统统扔掉，不要怀有任何念想，删除对方联系方式，就像这个人从来没有来过一样，过自己的生活。

3、与友同行。这个时候是不适合一个人待的，一个人总喜欢胡思乱想，所以和你的闺蜜出去走走吧，吃两人都喜欢的美食，去还未去的地方，向她吐诉衷肠，然后在她面前大哭一场！