我的经期护理小经验

1、选好卫生巾很重要！卫生巾最好是纯棉制的，透气性能比较好。在选择方面千万不要为省钱买些不明产品，那样害的是我们自己

3、经期量太少，喝点益母草煮鸡蛋，可以活血化瘀。具体方法是，益母草20G开水煮十五分钟，打入荷包蛋，再加点红糖，很有效哦！

5、重视经期卫生！月经期间是细菌滋生期，一定要做好卫生清洁。卫生莲董馨常巾最长3小时就要换一次，不要因为量少就一直用，那样是给细菌提供舒适场合！