1、首先需要确定引起雀斑的原因。色素痣，不建议激光、上药或冷冻治疗，一般多为手术切除；脂溢性角化病和扁平疣可以用激光或冷冻或外涂维A酸类药膏；雀斑可吹涡皋陕用激光治疗；黄褐斑可以试用强脉冲光或激光治疗，也可以使用果酸换肤或面膜治疗等；太田痣和颧部褐青色痣可以激光治疗；炎症后色素沉着斑可以试用祛斑类乳膏或激光治疗。
3、化妆品的使用如果有斑点的话，就要尽量少用化妆品，毕竟里面含有很多重金属。它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。所以有了斑点之后，尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。
5、每天晚上用白醋：水=1：4，洗脸；然后涂维生素E，注意，如果脸上有脂肪粒或者皮肤很油的朋友不要整张脸都涂，只涂有斑的地方。
