1、南瓜蒸熟，用滤网过滤出细腻的南瓜泥，取80g备用。
3、南瓜泥，面粉，酵母粉混合；菠菜汁，面粉，酵母粉混合；面粉，清水，酵母粉混合。分别揉成光滑的面团，盖上保鲜膜放温暖处发酵至2倍大。
5、白色面团取四分之一，擀成小一些，厚一些的圆形。
7、将划开的面片每三根捏到一起，只要尖部捏合就可以。
9、将长条状面皮横向，竖向各放几根在白色面团上。
11、取半份绿色面团，一块搓长整成茎部，两块用手掌搓成水滴状，擀扁，用刮片压出纹路，做成两片树叶。
13、剩下的面团还可以再做一个向日葵，也可以根据自己创意，随意创作。我还做了蝴蝶和开花馒头。
