1、把材料备好,把3个鸡蛋打碎到碗中,火腿切碎,葱切成段



2、把蛋黄捞出一个碗中打散,加入葱根盐搅拌均匀



3、把刚刚流出来的蛋清加入火腿肠丁搅拌均匀



4、平底锅刷上一层薄薄的油,倒入蛋清摊平,煎熟后盛出

5、平底锅中再刷一次油,蛋黄液倒进去,摊平煎8成熟盛出


6、把煎好的蛋白跟蛋黄叠在一起卷起来,切成一小卷的就可以了



1、把材料备好,把3个鸡蛋打碎到碗中,火腿切碎,葱切成段



2、把蛋黄捞出一个碗中打散,加入葱根盐搅拌均匀



3、把刚刚流出来的蛋清加入火腿肠丁搅拌均匀



4、平底锅刷上一层薄薄的油,倒入蛋清摊平,煎熟后盛出

5、平底锅中再刷一次油,蛋黄液倒进去,摊平煎8成熟盛出


6、把煎好的蛋白跟蛋黄叠在一起卷起来,切成一小卷的就可以了


