光明优倍鲜牛奶可以做养生粥吗

1、将需要洗净的材料洗净备用，紫米和红豆最好提前泡12个小时以上，糯米提前泡2小时以上

2、第二步：紫米糯米红豆花生放入锅中煮开

3、第三步：加入鲜牛奶 红枣 山药继续熬 注意观察搅拌，以免开锅后粥溢出。

4、第四步：熬粥时锅盖不能完全盖住，要留一点空隙 以免粥溢出来，熬了大约一个小时左右，熬至红豆软烂即可。

5、我们的养生牛奶紫米粥就做好啦，闻起来就很香呢，感兴趣的小伙伴们可以动手做起来啦。