1、肺动脉栓塞的风险增加坐着减少活动，从而减少血液流向下肢。长时间坐着可能会导致血液流动减慢，特别是在腿部。这可能导致血液凝块，当这些血凝块移动到肺部时，会导致肺动脉栓塞。
3、患糖尿病的风险增加长时间坐着，体内无活动的肌肉难以对胰岛素做出反应，身体不会有效地分解葡萄糖，这会导致患糖尿病的风险。
5、阿尔茨海默病的风险增加整天坐着显么减少大脑的血流量，减少新神经细胞的产生，影响记忆力。根据研究，1泌驾台佐3％的阿尔茨海默病病例是由久坐的生活方式引起的。此外，经常坐着也会对认知产生负面影响，例如降低处理速度和计划组织的能力。
