养生食补入味秋葵的做法

1、把秋葵洗干净，整个洗不用切

3、捞起等稍微放冷才切

5、把稍微放冷的秋葵切掉头，切成两半(烫过再切能更好的保存其粘液营养不流失，切成两半能更好的入味)

7、完成