宝宝辅食：虾仁什锦饭团

1、大米（蒸米饭用）、西兰花2朵、香菇3朵、虾4只、胡萝卜1段儿

2、西兰花、胡萝卜、香菇分别洗净，焯水后剁成末备用

3、鲜虾去头去壳去虾线，剁成虾末备用

4、平底锅加热，放入少许油，倒入虾末翻炒至变色

5、出锅前加入西兰花、香菇、胡萝卜末，一同翻炒均，加入一点点细盐调味，拌匀后出锅

6、米饭是刚刚蒸好的，盛出一碗备用

7、和炒好的食材一起趁热拌匀，让每一粒米饭都包裹上蔬菜和虾末，可以再加1-2滴醋和少许胡椒粉拌垮樨怯礤匀，味道更好哦，没有就不加

8、准备一次性手套巡綮碣褂或者剪一块保鲜膜放在手上，把米饭放到保鲜膜中。保鲜膜转圈勒紧，用掌心把饭团揉成圆形的，打开保鲜膜，取出饭团。