1、近视加深与用眼习惯。在眼球发育初期，要增加户外运动时间，培养一个良好的用眼习惯。要远景近景相互交叉，适当休息，少玩电子产品，特别是儿童和青少年，饮食均衡。假如看的东西在33厘米以内，一定要做好劳逸结合。
2、如何佩戴眼镜一副好的，合适的眼镜对眼睛的影响很大。眼镜度数在600度以上的，一定要经常佩戴眼镜，轻度的看进洌奠刑耦京的时候可以选择不戴。当佩戴眼镜后，能看清东西了，也不能盲目的使用目力，因为佩戴眼镜后，眼球更容易疲劳，还有对眼卫生不注意，同样也会加深度数
3、选择正确的医院进行视力矫正手术眼睛做完视力矫正后，更加要注意劳逸结合，这样才能保证眼睛更好的为我们服务。