1、多多运动,以身累的方式转移自己的注意力。
3、找个地方好好吃一顿,或者自己做,不会的看看电视学习。
5、去图书馆借几本书,再找个安静的咖啡馆坐下来静下心看看书。
7、确定一个自己感觉对的方向走下去,不要想后果怎样,只按自己的直觉。