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居家治疗打嗝窍门

时间:2026-02-14 02:02:25

1、方法1:惊吓法

趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝,。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过大脑皮层传至皮下中枢,抑制。但儿童、高血压、心脏病人应慎用。

2、方法2:屏气法

可以直接屏住呼吸一会儿,或者取根干净的筷子放入口中轻轻的刺激上腭后处,打嗝会立即停止。因为屏气呼吸一会儿会使二氧化碳增多阻碍神经反射活动。但是心肺功能不好者慎用。

3、方法3:巧治法

如果在打嗝时,你可以用纸巾卷一个纸捻儿,轻轻捅到鼻子里,打几个喷嚏就止住了。

4、方法4:深呼吸法

如果在进食时打嗝,可以停止进食,做几下深深的深呼吸,往往在短时间内能止住。

5、方法5:塑料袋呼气法

用一个塑料袋,罩住自己的口鼻,进行一下深呼吸。用呼出的二氧化碳增加重复吸入抑制神经系统,抑制打嗝。

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