返回
五度知识库
网站首页
美食营养
游戏数码
手工爱好
生活家居
健康养生
运动户外
职场理财
情感交际
母婴教育
生活知识
知识问答
搜索
简单的全身睡前瘦身操
时间:2024-10-26 15:35:07
1、双手合十置于胸前。
2、双臂尽量向上伸展,保持十秒。
3、双臂打开呈一百八十度。
4、右手单臂向上呈九十度。
5、双臂展开呈一百八十度,复原后左臂抬起。
怎样做睡前瘦身操
睡前骨盆瘦身操。
最简单有效的睡前瘦身操
女性全身瘦身操
为你推荐:
肾结石有什么症状
lost是什么意思
everything是什么意思
炉中火命是什么意思
加持是什么意思
希望你能爱我到地老到天荒什么歌
晨跑有什么好处
期房是什么意思
低保户的标准是什么
9月6日是什么星座
© 2026 五度知识库
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com