菠萝的作用有哪些

1、菠萝中是含有丰富的维生素B，能够起到滋养皮肤的作用，同时还能够有效预防皮肤的皲裂，改善皮肤的粗糙。特别适合女孩子食用。

3、菠萝中含有的蛋白酶和膳食纤维，能帮噢呆匆奁助肠胃的消化，同时含有的粗纤维具有吸附性，能带走人体多余的脂肪，有利于人体的减肥通便。

5、菠萝中含有酸丁酯，具有刺激人体口中的唾液分泌，促进食欲的功效，所以当没有食欲的时候，可以吃点菠萝，能够促进食欲。

7、菠萝能够促进人体的血液循环，同时还能够调节人体的血压以及血脂。在冬天食用菠萝可以预防人体感冒，增强个人的免疫力。