水土不服怎么办 水土不服咋办

1、由于出差或者旅游的原因去到外地，但是一吃东西就会拉肚子，有的肠胃不好的，这就是常说的水土不服

3、可以及时补充当地食物、水中所含微量元素的不足

5、还有就是应尽量保持原有的生活习惯;作息正常