海参板栗鲜鸡汤

1、将板栗、红枣与枸杞用清水浸泡5分钟捞出沥干水分备用。

3、鸡肉冷水下锅，大火煮开，捞起备用。

5、大火煮开，捞去浮沫；放入板栗，小火炖1小时。