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喝豆浆可以减肥吗
时间:2024-10-13 06:55:56
1、豆浆属于高纤维食物,能解决便秘问题。
3、豆浆属于利尿,出汗食物。
5、豆浆含有丰富的不饱和脂肪酸,能分解体内的胆固醇,促进脂质代谢,使皮下脂肪不易堆积。
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