1、首先我们点击打开,手机桌面上的小米运动软件。
2、下一步我们点击,小米运动页面底部我的。
3、接着我们点击,我的页面里的小米手环4。
4、紧接着我们选择点击,页面里的心率监测。
5、最后点击心率监测,然后选择模式就可以了。