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按摩消除胀气
时间:2024-10-20 19:37:58
1、大肠俞 促进肠运动方法:从背部到腰部慢慢按压,然后按压骨盆上方第4腰椎两侧。
3、气舍 停止打嗝儿方法:用手指温和的同时按压锁骨上方两边的凹陷,放松腹部,以很舒服的姿势进行。
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